Onsdag. 24/2 -10
Gött! Nu har jag varit ute och promenixat igen. Tänkte försöka få till minst en promenad om dagen. Det blir inte så långa nu i början och jag blir verkligen jättetrött och andfådd Går jättesnabbt, på gränsen till att jag måste springa. Tycker jag är jätteduktig!
Maten igår.
Frukost, efter promenad. 2 morgonrunda, keso, ½ avokado och 2 kalkonskivor.
Lunch. 1 Omelett ½ tomat och lite keso.
Middag. Thaigryta med kycklingfile, kokosmjölk och röd currypasta. Keso och en liten sallad.
Kvällsmat. 3 (!) Oopsies med ost, kalkon och gurka.
Steg: 8066 varav 2459 (21 min) var snabba.
Ha det gött.
Du ÄR kanonduktig!!! Kämpa på! =)
Hej kämpa på.. men du äter på tok för lite fett!! ska du 'äta keso blanda den gärna med grädde då och klicka på en klick bregott! Kram
Ja men absolut, det känns faktiskt bra att mäta lite emellanåt. Det kan ju trots allt hända att kroppen förändras mer än vågen visar, att lite fett blivit muskler kanske... ;)
Duktig du är som kommit igång med promenaderna, skicka lite pepp hitåt tack! =D
