Aj, aj. Denna helgen har inte varit bra i matväg. I fredags åt jag pizza. Det har jag inte gjort på ett halvår. Och igår blev det jordnötter och lite godis. Inte alls bra. Det kommer bli plus i morgon.
Blir så trött på mig själv. Att det ska vara så svårt.
Får köra järnet nästa vecka så jag kommer i kapp igen.

Har ju haft som mål att jag ska väga 89,9 på Johans födelsedag den 24 juli. Men det känns som en omöjlighet nu.

Inte har jag kommit ut och motionerat något denna vecka heller. Var ju ute och gick varje dag förra veckan. Och sen så slutar jag bara. Kommer verkligen inte ut. Så brukar det vara. Har så svårt att hålla något med än en vecka. Kanske 2 men sen så blir det inte av igen.

Ja vi får se hur det går.

Vädret är ju så tråkigt också. Var är sommaren? Med fiske och bad och sol.
Hoppas att det blir bättre snart.

Nu är jag klar hos tandläkare.
Jag började gråta när jag gick därifrån. 15 år av skräck, ångest och tandvärk är slut. Jag är verkligen klar!
Jag trodde aldrig att jag skulle klara det. När det var som värst och jag inte kunde sova av tandvärken så kunde jag ändå inte gå till tandläkaren.
Det känns helt underbart.
Drog ut en visdomstand i torsdags så jag är fortfarande lite ön i munnen men det går ju över och då kommer det verkligen kännas bra.
Tandläkaren tyckte att det var lite sorgligt att vi inte skulle komma igen och sa att ni kommer väl om jag kallar er nästa år.
Men man märkte att han tyckte om oss och sen så är det nog lite roligare iom att Johan har vart med varje gång så de har ju kunnat prata lite och så. Och han har lite samma intressen som oss. Natur och fiske  och sånt där.
Ja det märktes helt enkelt att han tyckte om oss.

Idag ska vi handla lite. Johan ska väl iväg till båten men efter det. Det ska vbli skönt att få hem lite mat igen.

Ha en bra dag.

Usch. Det känns inget kul just nu. Det börjar bli för mycket.
Det är massa strul med pengar. Soc krånglar och gör fel och min sjukersättning tar slut i Juli då ska jag har aktivitetsstöd i en månad och sedan csn. En massa papper som ska fyllas i. Bostadsbidrag som ska ansökas om och Johan som också har fått aktivitestöd. Det är så mycket papper att jag inte vet vart jag ska börja.
Johan är aldrig hemma så vi kan sätta oss med det häller. Är han inte vid båten så är han på Indus eller på rygginstitutet (rehabiliteringsprogram som de tvingat in Johan i)
Här har vi gått i flera år och inte haft någonting att göra och så hittar de rehabprogram till oss båda, mitt i sommaren de sista månaderna som vi har "ledigt" Skolan börjar 30 Augusti. Men man kan ju inte gå och göra ingenting om man ska få socialbidrag! Nej det köper jag till 100% Men det är kanske lite sent påkommet!

Igår tänkte vi iaf att vi skulle ta ett kvällsdopp. Behövde göra något kul med barnen.
Stressade iväg för alla var hungriga (Skulle grilla också) men så när vi äntligen fått iordning på allt och skulle åka så startar inte biljälveln!

Jag är så förbannat trött på att det ALLTID ska vara NÅGOT!

Maten de här senaste dagarna har inte vart bra alls. Pengarna är slut (får i morgon) Så därför har vi fått rota i skåpen här hemma. Så i 2 dar i rad så har vi ätit grillkorv. Skulle ju grillat igår. Det är väl ingen katastrof men de innehåller ändå 11-12g/100g kolhydrater. Har gått upp 1 helt kg på det. Hoppas det hinner rätta till sig tills på måndag.

Ja nu har barnen sommar lov. Ett sommarlov som inte startade som man hade önskat kanske. Både Hannah och Sofie har vart kanon förkylda. Och så har det regnat varenda dag.

Avslutningen blev också lite knasig. Vi skulle vart ute men istället fick det bli i aulan och där fick inga föräldrar plats.






Hannahs fröken var så fin i sin sverigedräkt.

Hoppas det blir bättre väder snart!

Ha de gött!

Usch. Vaknade med sprängande huvudvärk. Det är något av det värsta jag vet. Hela dagen blir förstörd även om det kanske går över under dagen.

I går gick jag tidigare när jag skulle hämta barnen. Gick en rask promenad i regnet och det var så jäkla skönt. Ska föröka göra det lite oftare. Jag var ju så duktig med promenaderna där ett tag men nu har det vart slappt med det. Det har ju iofs varit mycket med annat nu det sista så jag får väl vara glad och stolt över att jag fixat maten så bra. Trots allt.

Idag ska vi tvätta. Det är verkligen tråkigt. Men det måste ju göras det med.

Sofie ska följa med en kompis hem efter skolan och vi ska åka och köpa en klänning till Hannah som hon ska ha på avslutningen i morgon. Sofie är redan klar när det gäller det.

Nä nu ska jag gå och ta en huvudvärkstablett.

Ha det gött.

Ja nu har jag varit frånvarande igen. Ber om ursäkt till er som faktiskt kolla till mig då och då.

Det här med pappa har tagit på mig lite mer än jag velat inse. Jag sover dåligt på nätterna och vaknar hela tiden. Försover mig och är helt död på dagarna sen.

Men nu är han mycket bättre iaf. Var och hälsade på honom igår och han såg rätt så pigg ut. Han började få ont när vi var där för han hade suttit länge i rullstolen igår. Så på slutet såg man verkligen att han hade ont. Men han fick nån stark tablett så det gick nog över det mesta när vi hade gått. De skulle även flytta honom till sängen då också.

Idag har vi lämnat in bekräftelsen till Folkhögskolan. Så nu är vi verkligen inne. Det ska bli jätteroligt.
Klart jag är lite nervös. Så som alla är inför nya saker men det är inte den här ångesten som jag levt med i så många år. Och det känns så jävla gött rent ut sagt.

 Tyvärr så visade sig Lagerhaus inte vara så bra. Vart mest en liten slav så jag är inte där längre.

Med maten går det bra. Är rätt sugen fortfarande men lyckas hålla mig ifrån det. Denna helgen ska jag INTE äta något som inte är bra för mig. Nu får det hända lite grejer igen.

Igår var vi i Sisjön och badade och grillade. Jättemysigt. Det blåste en del så det var kallt när man kom upp och lite läskigt att gå i när vattenytan krusade sig så man inte såg bottnen ordentligt. Det finne en hel del hala stena som man måste trippa på Men skönt var det.



'

I onsdags var vi i Svaleboskogen och tittade på en bronsålder pjäs som Sofies klass satte upp.

Sofie var fårvaktare





Nu ska jag hämta barnen.

Ha de gött!

Igår fick jag pengar. Så vi åkte och handlade en massa mat efter vi lämnat barnen på skolan. Det känns så skönt att ha mat hemma igen!  Jag fick äntligen köpt mig ett par skor också. Ett par Reebok walking skor i gortex. Så de är vattentäta. Jag gick en lång promenad med Henrik i de nya skorna och det kändes i fötterna fast inte så illa som jag trodde att det skulle göra. Men när jag kom hem så såg jag att jag fått en vattenfylld blåsa på ena tån. Men jag hoppas att det bara är ovana för de va sköna i övrigt. Känns så bra att ha köpte ett par riktiga bra skor för en gångsskull. Har ju aldrig råd med det annars. Detta är för de där pengarna vi fick från aura 800 kostade de fast de skulle ha kostat 1100



Hoppas nu bara som sagt att det är ovana som gör att jag fick ont i fötterna. Får ha de kortare stunder då och då.

20943 steg fick jag iaf ihop. Nytt rekord =) Varav6029 (58min) var snabba.

I dag ska jag till Lagerhaus.

Ha det gött!

Igår hade jag sån huvudvärk på morgonen eller ja hela förmiddagen faktiskt. Det släppte lite senare på dagen så vi gick ut på en liten promenad. Det var varmt och fuktigt ute. Väntade nästan att det skulle börja åska vilken sekund som helst. Kanske därför jag hade sån huvudvärk.

Vi gick ner till hamnen en sväng. Barnen var inte så jätte på så det blev en ganska kort promenad.
Men vi kom ut iaf.





Under brofästet kan man hitta lite vad som helst. En bil tex.
En annan sak vi hittade var en alkis som inte kunde gå. Han hade en hund med sig och stöp i buskarna mitt framför ögonen på oss. Och som dom underbara människor vi är så hjälpte vi honom såklart. Det visade sig att Johan kände honom lite från förr. Han hade vart tillsammans med en av våra gamla kompisars mamma.

Han bodde på vägen hem till oss så Johan tog hunden och så följde vi honom hem. Men han kunde knappt gå. Han gick helt böjd åt ena sidan så han höll på att ramla hela tiden. Tillslut så fick Johan hålla honom i handen men det gick inte så mycket bättre det. Vi kom iaf hem till honom tillslut och då sa han att han hade ont i ryggen. Vi frågade hela tiden om han hade ont för det såg inte bra ut men då sa han nej. Iaf så ringde vi efter en ambulans. De kom tillslut och tyckte att något inte riktigt stod rätt till så de tog honom med till sjukhuset.
Han tackade flera gånger och var så tacksam. Han hade inte kunnat ta sig hem utan oss.
Det kändes bra.

Sen gick vi och handlade och gick hem och lagade mat och hade myskväll. Jag åt både godis och ostbågar och tortillabröd. Inte alls bra. Men jag var så jäkla sugen. Men jag ska inte deppa för det. Det var ju ett val jag gjorde och nu är det gjort. Bara att komma igen. Jag ser det inte som ett misslyckande. Gör man det så är man farligt ute tror jag.
Inget är förbjudet. Jag väljer bort vissa saker bara och ibland så väljer jag att äta vissa saker. Så enkelt är det.

Idag vet jag inte vad vi ska göra. Det är grått och trist ute men ganska varmt.

Ha de gött.

Igår var Sofia och Cosmo här. Vi gick till slottsskogen och lekte lite. Sen skulle dem iväg med Kerstin, Sofias mamma. Jag och barnen gick upp till ödledammen och tittade på salamandrarna som finns där. Det var helt underbart väder, solen sken och man fick riktiga sommarvibbar. Varmt vart det!
Sen gick vi hem och gjorde lite mat och när Johan kom hem så gick vi tillbaka till ödledammen och tog denna gången med håv och spann.
3 st fick vi upp. Sen släppte vi tillbaka dom såklart och gick hem igen. Det blev en hel del steg i går så det kändes bra.
Närmare 15000 varav över 7000 var snabba.









Det hade siktats en blåhake i snåren. Så det samlades många exalterade fågelskådare.







Idag är det jättetråkigt väder. Det regna och är grått. Och jag har migrän. Trist.

Ha de gött där ute.

Kristi flygare idag då.


Barnen är lediga och jag tänkte försöka få ut dem på en promenad. Johan är på Indus.
Det ser ut att bli regn så vi får väl se hur sugna de är på att gå ut.
Igår hade jag så vansinnigt ont imagen. Det är ju nackdelen med antibiotika. Jag är väldigt känslig för det. Men det går ju över efter ett tag.

Jag ska nog inte skriva ut vad jag väger förens på måndagar ändå. Det blir ju lite roligare (förhoppningsvis) då.
Men det ser iaf fortfarande bra ut.
*STOLT*

Ha en bra dag mina vänner!

Ja igår skulle jag ju ha varit på Lagerhaus. Men när jag väl kom dit så mådde jag värre än jag gjorde innan så jag gick in och pratade lite med dom och sen åkte jag och satte mig på vårdcentralen istället.
En kraftig bihåleinflammation blev dommen och jag fick antibiotika och kortisonnässpray.
Idag är det redan lite bättre. Det går upp och ner men är inte tät hela tiden iaf. Det känns så skönt att kunna andas. Och det bästa är att det inte luktar illa längre.

Med maten går det fortfarande bra och det händer verkligen saker på vågen. Ja jag smygväger mig ju då och då. Kan inte bestämma mig för om jag ska skriva ut vikten när jag väger mig eller om det räcker med en gång i veckan. Jag kommer fortfarande ha måndagar som de riktiga vägdagarna som "räknas"
Vad tycker ni??

Ha de gött.

I dag är första dagen på Lagerhaus. Kunde ha vart en bättre dag. Känner mig genom förkyld igen har sprängande huvudvärk från ansiktet liksom. Det är väl bihålorna som spökar. Jobbigt som fan är det iaf. Har vart jätte tät inatt så jag har sovit dåligt. Har tandvärk i visdomstanden som ska väck. Så som sagt. Det kunde ha varit en bättre dag. Men men.
Det stör mig att man inte får något extra för att man arbetstränar. Som det är nu så kostar det mig ju extra. Spårvagnskort är ju inte det billigaste och just nu har vi helt sjukt dåligt med pengar. Eller inga rättare sagt. Lever på lånade pengar och det är en vecka tills vi får nya. Jag menar inte att man ska ha lika mycket som en lön. Men kanske lite för utläggen. Det värsta är att om man är sjukskriven. Alltså får sjukpenning istället, som redan innan är mer än sjukersättning, så får man högre om man är i rehabilitering Johan fick 2000 mer bara för att han började arbetsträna och då hade han redan 10000 nånting. Jag får med bostadstillägg 8000. Helt sjukt.

Aja, ha en bra dag,

Jag är fortfarande förkyld. Även om det är lite bättre. Men jag blir helt genomsvett bara jag reser mig från soffan. Yr och huvudvärk. Men förhoppningsvis så blir det inte värre än så här.

Inatt har Idun sovit här. Vi hade mys och tittade på film igår och barnen och Johan åt godis. Jag tog inte en ända bit trots att jag var helt sjukt sugen. Duktigt va?!
Sofie vaknade kl 7 och tyckte att Idun och Hannah var de tråkigaste i hela världen som ville sova mera.
Men sen kom de också upp.

Idag ska vi åka till pappa. Det ska bli mysigt.

Maten går jättebra. Trist bara att jag inte kommer ut och promenera så mycket som jag vill. Eller jag har inte ork till det rättare sagt. Men det ska nog bli bra det här..

Det ska bli spännande att se vad vågen visar i morgon. Ja jag ska inte ljuga och säga att jag inte vägt mig och än så länge så gillar jag det jag ser =)



Ha en skön söndag!

Usch! Jag är förkyld! Vaknade i morse med sprängande huvudvärk och det spänner och trycker i hela ansiktet. Jag HATAR att vara förkyld. Helt täppt i näsan är jag också så det känns som jag inte får någon luft.

Buhu vad synd det är om mig!

Igår gick det jättebra på Lagerhaus. Hon hade ju mer eller mindre redan bestämt sig för mig så det var mest upp till mig om jag tyckte att det kändes bra. Och det gjorde jag. Så vi gjorde ett schema redan där så nu vet  jag hur jag ska "jobba" i 3 veckor.
Skulle ljuga om jag sa att jag inte var nervös och kanske tom lite rädd. Men det vet jag kommer gå över bara jag börjar.

¨Maten går bra och har gjort det hela veckan om man bortser från pannkakorna i onsdags.
Så det blir nog ett bra resultat på måndag.

Nu ska jag nog lägga mig under täcket och kurera mig.

Ha de gott alla.

I går hos tandläkaren gick det jättebra. Var skitläskigt när han la bedövningen bara. Den gick förmodligen in i ett blodkärl för jag fick sån vansinnig hjärtklappning men tänkte att det får jag ju alltid och att det går över men så började det sticka i händerna och snurra i huvudet. Så tandläkaren sänkte ner mig igen så jag fick ligga en stund och han berättade varför det kan bli så ibland och tillslut så gick det över. Sen gick allt hur bra som helst. Jag kunde slappna av nästan hela tiden faktiskt. Vi fick gjort jättemycket. Började rensa upp en tand som ska rotfyllas, den tanden som jag var på akuten med. Och så bytte han ut en gammal amalgam fyllning på tanden framför och så drog han ut en tandrot. Det gjorde han sist och jag kände hur nervös jag blev men köpte ju hans resonemang att dra den när det ändå var bedövat där. Men det gick ganska bra. Han slapp banka iaf även om det var lite knöligt att få tag om den.
Jag tänkte flera gånger när jag låg där att fan vad jag är grym som ligger här nu. Det fanns inte i min värld för bara något år sedan.
Men efteråt så hade jag riktigt ont. Men det är ju inte så konstigt

Sen var det dags för klassutflykt. Stekte pannkakor så det stod härliga till och tog med kaffe och saft.
Kände mig lite luddig i huvudet när vi kom dit men det gick över efter ett tag.

Igår ringde en från arbetslivsresurs, där jag gick på aura. Han hade ringt runt lite ang arbetstränings plats och pratat med en tjej på Lagerhaus som tyckte att jag lät intressant så idag ska jag dit och träffa henne.
Känns jättekul och lite nervöst men det är ju inte så konstigt.

Whish me luck!

Nu går maten mycket bättre. Måste bara komma ut och promenera lite mera också. Jäklar va fort man tappar konditionen. Inte för att jag hade hunnit få någon vidare bra kondition men betydligt bättre iaf. Som tur är så går det ju lika fort att bygga upp den igen. Så nu ska här motioneras. yrseln måste lägga sig lite först bara. Det är sjukt läskigt att gå runt och få såna yrselanfall. Huvudvärk från helvetet har jag också. Men jag vet ju att det går över bara jag håller ut lite.
Idag ska jag till tandläkaren igen. Fattar inte varför jag är så nervös och rädd när jag vet att det kommer gå bra. Men det är väl det gamla som sitter i fortfarande.
Det ska bli så skönt när jag är klar!

Igår var jag och träffade min arbetscoach. Hon ska börja leta plats till mig nu. Det blir nog bra men det är samtidigt läskigt.
Ska kolla inredningsbutiker. Det kan nog passa mig tror jag. Om jag har en dålig dag så får jag väl gå på lagret och skrota.

I kväll är det klassutflykt med Sofies klass. Ska gå till Slottsskogen och spela brännboll och fika. Känner sådär för det men barnen vill ju och det är viktigt för att inte komma utanför.

Nu ska jag käka omelett.

Hej hopp!

Så. Då har jag varit duktig igen. Har varit hos tandläkaren för tredje gången Och det gick verkligen jättebra idag. Jag kunde tom slappna av ibland. han lagade bara ett litet hål och tog tandsten så nu har jag jättefina tänder.
Nästa gång ska vi börja en rotfyllning och när den är klar så är det bara att dra ut 2 tänder och sen är jag klar. Det känns helt otroligt Men det jag är mest rädd för är att dra ut tänderna. Jag får ångest bara jag tänker på det.
Usch

Med maten går det bra men jag åt faktiskt 3 smörgåsar innan tandläkaren. Höll ju på att avgifta mig och jag blir så yr och konstig då och jag kände att jag inte ville vara sån hos tandläkaren. Då mår man ju inget vidare från början. Och det gick över. Men nu är det kolhydratsnålt som gäller igen. Det är bara så jobbigt att komma över de här första dagarna.

I morgon fyller Sofie år. 8 år! Det är inte klokt vad stor hon har blivit. Min lilla.
Tiden går föör fort i bland.


Några dagar gammal.

Usch vad dålig jag har blivit på att uppdatera. Hoppas ni står ut med mig ändå.

Allt går sådär har gått upp. Vägde 99.9 i måndags och det är inte roligt. Det är alldeles för nära 3 siffrigt och dit vill jag inte igen. Jag har ingen inspiration när det kommer till matlagning. Det känns som jag lever på ägg. Kokta, stekta, rörda (?) och i omeletter.
Men nu har vi fått pengar igen och ska försöka komma iväg och storhandla och då blir det lättare. Jag är fortfarande peppad och vill så gärna. Så jag har inte gett upp.

Med AURAgår det fortfarande bra. Denna veckan skulle vi bara dit 2 ggr så jag var där i måndags och sen på fredag.

I morgon ska jag till tandläkaren igen. Det ska däremot bli skitjobbigt.

Ha de gött.

Oj vad vi fick hjort mycket igår. Vi började dagen med att så lite. Tomat, ärtor och solros. Vi får se hur det tar sig, Mest för skoj skull.
Sen så började vi röja på vinden. Familjebostäder hade anordnat en röjardag. De hade satt upp containrar och så var myrorna här med en stor lastbil. Vi fick lämnat en massa saker. Sånt som vi inte fick sålt på kommersen innan vi flyttade. De har ju bara stått uppe på vinden och samlat damm. Känns gott i samvetet att äntligen fått i väg de.
Sen åkte vi ner på skolan som vi sökt till. De hade öppet hus. Det var mest för att bekanta sig lite mer med lokalerna och se lite folk som går där. De hade en basar och jag fyndade ett par helt nya gröna gardiner till vardagsrummet för 20 kr =)
Det känns pirrigt men ändå riktigt bra och jag hoppas verkligen att vi får börja där.
Den 23/4 ska vi på intervju.

Annars går det rätt så bra. Kolhydraterna smyger sig in både här och där. Det är verkligen kolhydrater i allt.
Det går verkligen sakta men jag går neråt iaf och det är det viktigaste. Även om jag hade önskat att det gått lite fortare.

Som det är nu så snittar jag  0,9 kg i månaden sedan nystarten i januari och det känns inte riktigt kul. Även om som sagt det viktigaste är att jag faktiskt går ner. 

 Det känns skönt att jag har börjat röra på mig lite mer nu igen också. Jag känner mig lättare och smidigare i kroppen och konditionen är bättre. Inte mycket men såpass att jag märker det. Backarna i slottsskogen har nog gjort sitt!

Ha de gött.

Ja vad ska man säga. Jag har blivit kass på att blogga. Vet inte vad det beror på.

Går på AURA-projektet och det känns rätt okej. Vi gör i stort sett samma saker som jag gjorde på min arbets psykologiska utredning så det bli mycket upprepning men det visste jag ju redan innan. Annars ger det mig inte särskilt mycket. Men det är ju nåt att gå på.

Blir väldigt trött och är helt slut när jag går där ifrån. Men jag går ändå. Hem alltså. det blir väl en rask promenad på ca 30-35 minuter beroende på hur fort jag går. Så det är ju bra. Sen får man ett bidrag till friskvård som jag kommer att köpa ett par riktiga skor för. Kanske tom lite träningskläder. Får se vad det räcker till.
Men man måste ligga ute med pengarna så därför får det vänta lite. 

 Hade sån vansinnig huvudvärk igår och det sitter i lite idag med. Inte så farligt men det ligger där och gnager. Ska ta en tablett sen så det går över.

Idag är jag ledig. haha. Känns ändå bra att kunna säga det för en gångs skull.

Batteriet till min stegräknare har tagit slut. Måste fixa ett nytt. Det gör så otroligt mycket för motivationen att se hur långt man gått varje dag.

Maten och stegen igår.

Frukost. 1 skål a-fil
Frukost innan AURA. äggröra med bacon.
Mellis. 1 macka på AURA det ända dom har..
Lunch-
Middag. Pastasås med lövbiff, champinjoner och röd paprika men med stekt vitkål istället för pasta.
Kvällsmat. Våfflor med glass.
VA! det var ju inget bra. Men var så sjukt sugen på kvällen. Förmodligen för jag hade ätit dåligt under dagen.

Stegen. 8752 varav 3866 (36 minuter) var snabba.

 Näe nu ska ja ta en Ipren..

Ha de gött!